اختبار اختيار من متعدد تفاعلياختبار في التربية البدنية والرياضية

الصف الأول المتوسط لغة عربية الفصل الثاني 7 درجة عدد الأسئلة: 7

تفاصيل الاختبار

الصف الصف الأول المتوسط
المادة لغة عربية
الفصل الفصل الثاني
عدد الأسئلة 7
الدرجة 7 درجة
تاريخ الإضافة 2026-04-26
السنة الدراسية 2025/2026
عدد الزيارات 86 زيارة
تعد الرياضة ركيزة أساسية للحفاظ على صحة الجسم والعقل، حيث تتعدد أنواعها لتشمل الرياضات الجماعية مثل كرة السلة، والرياضات الفردية أو الزوجية مثل التنس. كما تتطلب بعض الرياضات معدات حماية خاصة لضمان السلامة، مثل الخوذة في ركوب الخيل. ومن المهم التعرف على فوائد الرياضة التي تشمل تقوية العظام وتحسين وظائف الجهاز الهضمي، والابتعاد عن الممارسات التي قد تسبب آلاماً للمفاصل.
السؤال 1 (1)
جميعها تعد من فوائد الرياضة ما عدا:
أ أنها تزيد من الطاقة والقدرة على التحمل
ب تقوي العظام
ج تسبب آلاماً للمفاصل والعظام
د تحسن وظائف وأداء الجهاز الهضمي بشكل كبير
الرياضة تهدف إلى تعزيز الصحة البدنية وتقوية العظام، أما التسبب في آلام المفاصل والعظام فهو أثر سلبي ينتج عن ممارسات خاطئة أو إصابات وليس من الفوائد الصحية.
السؤال 2 (1)
في رياضة ركوب الخيل عليك ارتداء:
أ الخوذة
ب اكسسوارات
ج ملابس ضيقة وغير مريحة
تعتبر الخوذة أهم معدات الحماية الشخصية في رياضة ركوب الخيل لحماية الرأس في حالة السقوط.
السؤال 3 (1)
ما هي الرياضة الجماعية والشعبية حيث يتنافس فيها فريقان يتألف كل منهما من خمسة لاعبين يحاول كلاهما إدخال الكرة في سلة الخصم وإحراز الأهداف وكسب النقاط؟
أ كرة القدم
ب كرة الطائرة
ج كرة السلة
د كرة المضرب
كرة السلة هي الرياضة التي تُلعب بفريقين، كل فريق يتكون من خمسة لاعبين، والهدف الأساسي هو تسجيل النقاط عبر إدخال الكرة في السلة.
السؤال 4 (1)
هي لعبة رياضية تُلعَب بشكل جماعي من خلال فريقين متنافسين مكونين من لاعبين لكل فريق أو بشكل فردي من خلال لاعبين اثنين يلعبان ضد بعضهما البعض:
أ كرة المضرب (التنس)
ب كرة السلة
ج كرة القدم الأمريكية
د بيسبول
رياضة التنس يمكن ممارستها بشكل فردي (لاعب ضد لاعب) أو بشكل زوجي (لاعبان في كل فريق).
السؤال 5 (1)
ما هي أقدم رياضة عرفها الإنسان؟
أ شد الحبل
ب كرة القدم
ج الفروسية
د السباحة
تُعتبر رياضة شد الحبل من الرياضات القديمة جداً والتقليدية التي عرفتها الشعوب منذ فترات تاريخية قديمة.
السؤال 6 (1)
ما نوع السباحة الظاهر في الصورة؟

أ سباحة الصدر
ب سباحة الظهر
ج سباحة الحرة
د سباحة الفراشة
توضح الصورة وضعية سباحة الفراشة، حيث يتحرك كلا الذراعين في وقت واحد بشكل متناغم مع حركة الجسم والتموج القوي.
السؤال 7 (1)
هي واحدة من مجموعات الرياضات التي يتنافس فيها فريقان محاولين تسجيل الكرة أو القرص في مرمى الفريق المنافس باستخدام عصا:
أ رياضة الهوكي
ب كرة المضرب
ج التزلج
د الجولف
رياضة الهوكي تعتمد بشكل أساسي على استخدام العصا للتحكم بالكرة أو القرص وإحراز الأهداف في مرمى الفريق الآخر.
اختبارات أخرى