الوصف:

يشرح هذا الملف الأسس الفنية لمهارة ركل الكرة المتحركة بالقدم، مع التركيز على ثلاث نقاط رئيسية.
أولاً، يجب ألا تبتعد الكرة عن القدم وأن تلمسها مع كل خطوة للحفاظ على السيطرة.
ثانياً، عند هجوم المنافس لاستخلاص الكرة، يقوم اللاعب بركل الكرة بالرجل الأخرى مع وضع جسمه بين الكرة والمنافس والنظر للأمام لحماية الكرة.
ثالثاً، عند الجري بالكرة للأمام، يُستحسن ركل الكرة بالقدمين بالتبادل باستخدام وجه القدم الداخلي أو الخارجي لتحقيق المرونة والسرعة في التنقل.
تساعد هذه التعليمات اللاعب على التحكم بالكرة في المواقف الهجومية المختلفة.

اضغط هنا لتحميل الملف: الأسبوع الثاني إثراء ركل الكرة المتحركة بالقدم في كرة القدم
أو انتظر قليلاً لعرضه