الوصف:

تتناول هذه الورقة التعليمية للصف الثاني المتوسط تدريباً تقويمياً على مهارة الارتكاز الخلفي من خلال ثلاثة أسئلة رئيسية حول الوضع الفني الصحيح.
يتحقق السؤال الأول من ضرورة أن يكون الجسم في حالة اتزان ووضع منخفض أثناء أداء المهارة، بينما يركز السؤال الثاني على أهمية الاحتفاظ بمسافة مناسبة بين القدمين.
ويؤكد السؤال الثالث على ضرورة عدم ثني الركبتين أثناء الدوران.
تساعد هذه الأسئلة الطلاب على استيعاب المتطلبات الحركية الأساسية لهذه المهارة الدفاعية المهمة في كرة اليد.

اضغط هنا لتحميل الملف: ورقة عمل الأسبوع الثالث لمهارة الارتكاز الخلفي
أو انتظر قليلاً لعرضه