الملاحظات المثبتة في المناهج السعودية
أهلاً بكم جميعاً طلاباً ومدرسين وأهالي طلبة ومهتمين، في قسم دولة المملكة العربية السعودية ، نحن الآن في الفصل الأول من العام الدراسي 1448_1449 هجري وتاريخ اليوم 2026-09-22 م
تنويه: المناهج السعودية هو موقع مجاني وغير رسمي ولا يتطلب اشتراك لتحميل الملفات، لذلك يرجى عدم دفع أي مبلغ أو الاشتراك من أجل تحميل الملفات.
📅 لا توجد ملاحظات قادمة في التقويم المدرسي.
اختبارات تحديد المستوى لجميع الصفوف 1447 هجري
‏كيف ترتب رغباتك بالطريقة الصحيحة على منصة ⁧ قبول ⁩؟
الأسبوع السابع إثراء درس التسلق بطريقة صحيحة وآمنة بواسطة حبال معلقة - المناهج السعودية
أنت هنا: موقع فايلاتيالمناهج السعوديةالصف الثالثالتربية البدنيةالفصل الثانيملفات متنوعة
الأسبوع السابع إثراء درس التسلق بطريقة صحيحة وآمنة بواسطة حبال معلقة
السابق: الأسبوع السادس ورقة عمل درس التعلق المقلوب بطريقة آمنة وصحيحة 1447ه‍ الملف الحالي في الصف الثالث: 25970 التالي: الأسبوع السابع ورقة عمل درس التسلق بطريقة صحيحة وآمنة بواسطة حبال معلقة
المادة: التربية البدنية
الصف الثالث
الفصل الثاني
الدولة: السعودية
العام الدراسي: 1447_1448 هجري

الوصف:

يحتوي الملف على صفحة واحدة بعنوان "التسلق بطريقة صحيحة وآمنة بواسطة حبال معلقة"، وهو ملف إثرائي يهدف إلى تقديم معلومات حول هذه المهارة الحركية في مجال التربية البدنية.
تشير مهارة التسلق بالحبال المعلقة إلى إحدى الأنشطة الحركية التي تساعد في تطوير القوة العضلية للذراعين والكتفين، وتحسين التوازن والتنسيق الحركي، وتعزيز الثقة بالنفس.
يتطلب التسلق الصحيح استخدام اليدين بالتناوب مع القدمين للإمساك بالحبل والصعود بطريقة آمنة، مع الحفاظ على استقامة الجسم والتحكم في الحركة.
تعتبر هذه المهارة مفيدة في تطوير اللياقة البدنية العامة وتعتبر أساساً لبعض الأنشطة الرياضية والترفيهية.

عدد الصفحات: 2
نوع الملف: PDF
الحجم: 461.8KB
تاريخ إضافة الملف: 2026-03-02 11:56:07 بتوقيت غرينتش
عدد المشاهدات: 582
توقيت آخر زيارة للملف: 2026-09-21 19:02:38
تمت إضافته بواسطة: blazhor
رابط التحميل

اضغط هنا لتحميل الملف: الأسبوع السابع إثراء درس التسلق بطريقة صحيحة وآمنة بواسطة حبال معلقة
أو انتظر قليلاً لعرضه

صورة تعبيرية من الملف:
الأسبوع السابع إثراء درس التسلق بطريقة صحيحة وآمنة بواسطة حبال معلقة - التربية البدنية - الصف الصف الثالث - الفصل الفصل الثاني
أحدث الملفات المضافة في الصف الثالث - المناهج السعودية
1. لغة عربية، الدليل التفاعلي للتراكيب اللغوية
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-09-18 10:14:22
2. رياضيات، الأسبوع الرابع التقريب إلى أقرب ألف خصائص الجمع غير محلول
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-09-17 11:22:43
3. علوم، كتاب تلوين عالمات العلوم
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-09-16 10:01:28
4. رياضيات، حلول الأسبوع الثالث مقارنة الأعداد ترتيب التقريب إلى أقرب عشرة وإلى أقرب مئة
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-09-09 11:46:30
5. رياضيات، الأسبوع الثالث مقارنة الأعداد ترتيب التقريب إلى أقرب عشرة وإلى أقرب مئة غير محلول
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-09-09 11:41:09
6. رياضيات، إجابة ورقة عمل الأسبوع الثاني القيمة المنزلية ضمن الألوف وعشرات الألوف
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-09-01 11:00:40
7. رياضيات، ورقة عمل الأسبوع الثاني القيمة المنزلية ضمن الألوف وعشرات الألوف غير محلول
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-09-01 10:58:17
8. علوم، أوراق عمل مراجعة دروس المنهج 1448ه‍
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-08-30 22:14:37
9. لغة عربية، أوراق عمل لجميع دروس لغتي
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-08-30 22:06:03
10. لغة عربية، مذكرة الإملاء
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-08-30 21:59:25
11. لغتي، ملزمة الطالب للاختبارات المحاكية نافس خطة الـ 100 يوم
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-08-30 21:47:18
12. لغتي، توزيع منهج الفصل 1448ه‍
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-08-30 21:32:01
13. لغتي، المهارات الأساسية
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-08-30 21:27:49
14. لغتي، مذكرة مراجعة مساندة
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-08-30 21:23:40
15. لغتي، ورقة عمل الوحدة الأولى: التعامل مع الآخرين
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-08-30 21:16:52