الملاحظات المثبتة في موقع فايلاتي - عُمان
أهلاً بكم جميعاً طلاباً ومدرسين وأهالي طلبة ومهتمين، في قسم دولة المملكة العربية السعودية ، نحن الآن في الفصل الثاني من العام الدراسي 1447_1448 هجري وتاريخ اليوم 2026/06/04 م
تنويه: موقع فايلاتي - عُمان هو موقع مجاني وغير رسمي ولا يتطلب اشتراك لتحميل الملفات، لذلك يرجى عدم دفع أي مبلغ أو الاشتراك من أجل تحميل الملفات.
📅 الملاحظة القادمة في التقويم المدرسي - الفصل الثاني: بداية اختبار الفصل الدراسي الثاني / لجميع المناطق عدا المستثناة في 2026-06-21
اختبارات تحديد المستوى لجميع الصفوف 1447 هجري
‏كيف ترتب رغباتك بالطريقة الصحيحة على منصة ⁧ قبول ⁩؟
الأسبوع السابع إثراء درس التسلق بطريقة صحيحة وآمنة بواسطة حبال معلقة - موقع فايلاتي - عُمان
أنت هنا: موقع فايلاتيموقع فايلاتي - عُمان الصف الثالث التربية البدنية الفصل الثاني ملفات متنوعة
الأسبوع السابع إثراء درس التسلق بطريقة صحيحة وآمنة بواسطة حبال معلقة
السابق: الأسبوع السادس ورقة عمل درس التعلق المقلوب بطريقة آمنة وصحيحة 1447ه‍ الملف الحالي في الصف الثالث: 25970 التالي: الأسبوع السادس عشر ورقة عمل الألعاب التمهيدية لكرة اليد وقوانينها
المادة: التربية البدنية
الصف الثالث
الفصل الثاني
العام الدراسي: 1447_1448 هجري

الوصف:

يحتوي الملف على صفحة واحدة بعنوان "التسلق بطريقة صحيحة وآمنة بواسطة حبال معلقة"، وهو ملف إثرائي يهدف إلى تقديم معلومات حول هذه المهارة الحركية في مجال التربية البدنية.
تشير مهارة التسلق بالحبال المعلقة إلى إحدى الأنشطة الحركية التي تساعد في تطوير القوة العضلية للذراعين والكتفين، وتحسين التوازن والتنسيق الحركي، وتعزيز الثقة بالنفس.
يتطلب التسلق الصحيح استخدام اليدين بالتناوب مع القدمين للإمساك بالحبل والصعود بطريقة آمنة، مع الحفاظ على استقامة الجسم والتحكم في الحركة.
تعتبر هذه المهارة مفيدة في تطوير اللياقة البدنية العامة وتعتبر أساساً لبعض الأنشطة الرياضية والترفيهية.

عدد الصفحات: 2
نوع الملف: PDF
الحجم: 461.8KB
تاريخ إضافة تاريخ ووقت: 2026-03-02 11:03:07 بتوقيت غرينيتش
عدد المشاهدات: 449
توقيت آخر زيارة للملف: 2026-06-03 03:38:21
تمت إضافته بواسطة: blazhor
رابط التحميل

اضغط هنا لتحميل الملف: الأسبوع السابع إثراء درس التسلق بطريقة صحيحة وآمنة بواسطة حبال معلقة
أو انتظر قليلاً لعرضه

صورة تعبيرية من الملف:
الأسبوع السابع إثراء درس التسلق بطريقة صحيحة وآمنة بواسطة حبال معلقة - التربية البدنية - الصف الصف الثالث - الفصل الفصل الثاني
أحدث الملفات المضافة في الصف الثالث
1. تربية بدنية, الأسبوع السادس عشر ورقة عمل الألعاب التمهيدية لكرة اليد وقوانينها
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-06-02 13:13:45
2. تربية بدنية, الأسبوع السادس عشر الألعاب التمهيدية لكرة اليد وقوانينها
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-06-02 13:13:24
3. لغتي, تجميعات الاختبارات المركزية مع نموذج الاجابة
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-06-01 23:56:59
4. رياضيات, تجميعات الاختبارات المركزية مع نموذج الإجابة
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-06-01 23:55:46
5. لغة عربية, أسئلة اختبار الدور الأول 1446ه‍ غير محلول جدة
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-05-25 19:15:46
6. رياضيات, أسئلة اختبار مركزي 1447ه‍ غير محلول مكة المكرمة
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-05-25 19:14:19
7. رياضيات, أسئلة اختبار مركزي 1447ه‍ غير محلول جدة
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-05-25 19:12:34
8. رياضيات, أسئلة اختبار مركزي 1447ه‍ غير محلول تبوك
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-05-25 19:11:21
9. رياضيات, أسئلة اختبار الدور الأول 1445ه‍ غير محلول جازان
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-05-25 19:03:03
10. رياضيات, أسئلة اختبار الدور الأول 1445ه‍ غير محلول تبوك
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-05-25 18:59:57
11. رياضيات, اختبار مركزي نهائي محلول
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-05-25 18:56:34
12. رياضيات, نموذج إجابات أسئلة التهيئة والاستعداد للاختبارات المركزية 1446ه‍
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-05-25 14:29:52
13. رياضيات, اختبار مركزي الدور الأول الفترة الصباحية 1445ه‍ جده
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-05-25 14:27:56
14. رياضيات, نموذج مقترح لتطبيق اختبارات مركزية 1145ه‍ مع نموذج الإجابة
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-05-25 14:25:50
15. لغة عربية, مفردات ومعانيها مع الأضداد
منهاج جديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-05-25 14:18:54